4in1-Trainingskonzept

4in1-Trainingskonzept4in1-Trainingskonzept

Taekima vereint durch das 4in1-Trainingskonzept die wichtigsten Elemente aus

  • 4in1-iconSelbstbehauptung
  • 4in1-iconSelbstverteidigung
  • 4in1-fitness-iconFitness
  • 4in1-iconEntspannung
Selbstbehauptung, Selbstverteidigung, Fitness und Entspannung. Das Besondere daran ist die effiziente Kombination dieser Elemente und ein schneller Trainings-Erfolg durch das Taekima Motivations-Stärken-Prinzip.


Werden Sie so sportlicher, ausgeglichener und selbstsicherer. Durch diese einzigartige Verbindung schöpfen Sie Ihr individuelles Potential voll aus.

Taekima

Sportlich, Entspannt, Selbstsicher

Mein Weg zu Taekima

„Als Kind erlebte ich eine Situation, wie sie wohl viele kennen: ich wurde von älteren Jungs auf dem Schulweg bedrängt. Eine Mischung aus Angst und Wut erfüllte mich und ich fühlte mich ohnmächtig. Was sollte ich tun? Obwohl ich damals glimpflich aus der Situation herauskam, wollte ich so etwas nie mehr erleben. Deshalb erlernte ich die Kampfkunst Taekwondo.

2009: Ich gebe als Taekwondo-Meister 30 Grundschülern einen Selbstverteidigungskurs. Mir fällt auf: sie zappeln herum, sind angespannt, unkonzentriert und werden schnell müde. Mein Gedanke: die Kinder brauchen viel mehr als nur Techniken zur Selbstverteidigung. Es muss einen Weg geben, sie zusätzlich sportlicher, entspannter und selbstsicherer werden zu lassen. Die Idee für Taekima ist geboren.

Es dauert nicht lange und Eltern berichten mir über Ihre Kinder: „sie haben eine positive Ausstrahlung, achten auf sich und andere und haben mehr Vertrauen in ihre Stärken. Sie können sich besser konzentrieren, sind leistungsfähiger und entspannen bewusster.“

„Gibt es Taekima auch für Erwachsene?“ Diese Frage kam immer wieder. Folglich wurde das Konzept erweitert. Seit 2017 können nun auch Erwachsene Taekima erlernen. Das Ergebnis: auch sie sind sportlich, entspannt und selbstsicher in Alltag und Beruf.

Kai Pustlauk, Taekima-Gründer

taekima-mein-weg-zu-taekima

Potentialentwicklung auf 3 Ebenen

Sportliche Herausforderungen formen den Körper und unterstützen die positive Ausstrahlung. Mit ausge­wählten Übungen aus verschiedenen Sportarten werden besonders

  • Kondition
  • Kraft
  • Koordination und Reaktion

intensiv trainiert. Werden Sie beweglicher und leistungs­fähiger, steigern Sie Ihr Durchhaltevermögen und verbessern Sie Ihre allgemeine Fitness.

In unserer schnelllebigen und medienorientierten Zeit sind wir häufig großem Stress ausgesetzt. Das Erlernen von

  • Atemtechniken
  • Konzentrationsübungen
  • Techniken zu Stressbewältigung
  • Achtsamkeitsübungen

hilft Ihnen, bewusst abzuschalten und schnell zu regenerieren. Gemeinsam entwickeln wir Ihr ganz persönliches Entspannungs­profil.

Um sich in der heutigen Gesellschaft authentisch, selbstsicher und couragiert bewegen zu können, benötigt man ein starkes Selbstbe­wusst­sein. Durch den gezielt­en Einsatz der eigenen Stärken lernen Sie, Grenzen zu setzen und Hindernisse leichter zu überwinden.
Dafür werden

  • Übungen zur Selbstbehauptung
  • Effektive Techniken zur Selbstverteidigung
  • Wahrnehmungsübungen
  • Konfliktlösungen
  • Motivationsübungen

erlernt, trainiert und verinnerlicht.

Für wen ist Taekima interessant?

Taekima ist für fast alle Personengruppen geeignet. Dabei werden die Trainingsschwerpunkte an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmergruppen angepasst:

Taekima Kids

6 – 15 Jahre

Selbstbehauptung
gewaltfreie Selbstverteidigung
Vermittlung von Werten wie: Ehrlichkeit, Mitgefühl, Respekt, Disziplin, Verantwortung
Altersgerechtes Training mit viel Spaß
Powerübungen zum Abbau überschüssiger Energien
Entspannung für mehr Gelassenheit und Konzentration
Kids

Gina, 10 Jahre

Seit 2 Jahren Mitglied
bei Taekima Kids

Taekima Classic

16 – 55 Jahre

Effizientes
4in1-Training
Realistische Selbstverteidgung für den Ernstfall
Ganzkörpertraining: Fitness & Gesundheit
Selbstsicher
in Alltag und Beruf
Schnelle Entspannung und Regeneration
Stressreduktion

Matthias,

Taekima-Allround-Trainer
seit 2017

Classic

Taekima Best Age

über 55 Jahre

Erhaltung und Verbesserung von körperlicher, geistiger und emotionaler Fitness
Spaß an Bewegung, Kommunikation und Austausch
altersgerechte Prävention für Konflikte
Veränderung von eingefahrenen Denk- und Verhaltensmuster
Sensibilisieren
der Eigen- und Fremdwahrnehmung
Die eigene Wert- schätzung stärken
Best Age

Barbara, 56 Jahre

hält sich seit über einem Jahr
mit Taekima Best Age fit

Taekima Handicap

Menschen mit körperlichen und/oder
geistigen Einschränkungen

 
Achtsamer werden
Sensibilisierung für Konfliktsituationen
Selbst- und Fremdwahrnehmung schärfen
Motorik verbessern
Angepasste Selbstverteidigung
Selbstbewusstsein stärken
Freude an der Bewegung
Handicap

Der Kopf hinter Taekima

„Meine Philosophie ist es, mit positiver Ausstrahlung sportlich, entspannt und selbstsicher durchs Leben zu gehen und dadurch das eigene Potential voll auszuschöpfen.“

Kai Pustlauk

entwickler-kai-pustlauk
Mit Taekima erfülle ich mir den persönlichen Wunsch, diese Philosophie an Kinder und Erwachsene weiterzugeben. Viele Frauen und Männer bilden inzwischen als Trainer das Taekima-Netzwerk und unterstützen mich bei dieser Herzensangelegenheit.
Mit sechs Geschwistern und ohne Vater in der Nähe von Karlsruhe aufgewachsen, zog ich mit 15 Jahren von Zuhause aus, um in der Stadt auf eigenen Beinen zu stehen. Schon früh lernte ich so Selbständigkeit und Sozialkompetenz.Nach einer Lehre als Verkäufer ließ ich mich zum Einzelhandels­kaufmann weiterbilden, holte die Fachhochschulreife nach und studierte Betriebswirtschaft. Heute bin ich selbständiger Marketing­berater und Unternehmer.Meine große Leidenschaft für die Kampfkunst begann, weil ich als Jugendlicher lernen wollte, mich selbst zu behaupten. Ich lernte Taekwondo und entwickelte mich in 30 Jahren zum Trainer und Meister. Am Anfang ging es nur um Schutz – inzwischen prägen die Grundsätze der Kampfkunst wie Höflichkeit, Wertschätzung, Geduld, Selbst­disziplin und der Wille, nicht aufzugeben, mein Leben.Schon bald entdeckte ich mein Talent und meine Leidenschaft, andere zu motivieren, neue Impulse zu setzen und Wissen auf spielerische und leichte Art weiterzugeben.Was mit der Tätigkeit als Kampf­kunst­trainer begann, findet in der Taekima-Trainer-Ausbildung den vorläufigen Höhepunkt. Die Ausbil­dung liegt in meiner persönlichen Verantwortung. Jeder Coach ist eine eigene Persönlichkeit und auch hier gilt es, Stärken und versteckte Potentiale zu entdecken und zu fördern.

Ich freue mich auf Sie!

signature-kai-pustlauk
Kai Pustlauk

FAKTEN

  • Gründer und Ausbilder Taekima
  • Gewaltschutzbeauftragter der Polizei Karlsruhe
  • Trainerlizenz C+B des Badischen Sportbundes
  • über 30 Jahre Kampfkunst­erfahrung & Selbstver­teidi­gungsexperte
  • aktiver Kampfkunst-Trainer (Kinder/Jugend/Erwachsene)
  • 4. Dan Taekwondo
  • Zertifizierter Mentaltrainer
  • Partner bei Hollstein-Gewaltprävention
  • Dipl.-Betriebswirt (FH) und Ausbilder für kaufmänn­ische Berufe
  • Inhaber NonConform, Marketingberatung für Gründer, Mittelstand und Franchise
  • Dozent für Unternehmer­tum an der Dualen Hochschule Karlsruhe
  • Coach und Experte für Kreativitätstechniken
  • Teilhaber bei Mach & Pustlauk – Impulse aus der Kampfkunst

WERDEN SIE ERFOLGREICHER UNTERNEHMER UND TAEKIMA TRAINER

Selbstbehauptung, Selbstverteidigung, Fitness und Entspannung sind Zukunftsmärkte, die bereits heute über­proportional wachsen. Taekima vereint die wichtigsten Elemente aus diesen vier Märkten in einem einzigen Konzept. Als Trainer profitieren Sie so von einem 4-fachen Marktpotential und einer breiten Zielgruppe.

Steigen Sie jetzt ein! Werden Sie zertifizierter Taekima-Trainer und sichern Sie sich ein nachhaltiges Geschäfts­modell an Ihrem Standort. Sie nutzen mit dem effizienten 4in1-Trainings­konzept ein unschlag­bares Alleinstellungs­merkmal zur Gewinnung von Kursteilnehmern. Deren Vorteil liegt in der Einsparung von Zeit und Geld. In Deutschland sind die ersten 30 Taekima Trainer schon Teil unseres Netzwerkes. In Österreich beginnt die Marktein­führung im Herbst 2017.

Machen Sie sich selbständig und profi­tieren Sie haupt- oder nebenberuflich von unserem erprobten Trainingskonzept. Ihr erster Vorteil: Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse. In unseren Schulungen vermitteln wir Ihnen alle Fertigkeiten und bereiten Sie optimal auf eine erfolgreiche Trainertätigkeit vor.

WERDEN SIE

Die wichtigsten Vorteile im Überblick

Sofort startbereit durch Marketingunterstützung und personalisiertes Trainingsequipment
Kurssicherheit durch praxiserprobtes Konzept & geschützte Marke seit 2009
Alleinstellungsmerkmal durch Taekima 4in1-Trainingsmethode
Kompetenznachweis durch Trainer-Zertifizierung
Immer auf dem neuesten Stand durch Fortbildungen und Austausch
Mehr Umsatz durch Weiterleitung von Kursanfragen
Aktive Kursakquise durch Taekima- Akquise-Center

IHRE MÖGLICHKEITEN

Taekima Kids Trainer
Taekima Classic Trainer

Taekima Allround Trainer (für alle Altersstufen)

Als Teil des Taekima-Netzwerkes haben Sie später die Möglichkeit, als Regional­verant­wortlicher mit der Option zum Ausbilder aktiv zu werden.

 taekima-ihre-moeglichkeiten-trainertaekima-ihre-moeglichkeiten-trainerin

4x PRO JAHR EINSTIEG MÖGLICH

Die Trainer-Schulungen finden als Blockver­anstaltung in Karlsruhe statt und dauern je nach Trainerlizenz zwischen 10 und 15 Tagen. Wochenend­schulungen und Schulung­en außerhalb von Karlsruhe sind auf Anfrage möglich.

INFOTAG
ZEITRAUM
LAND
ORT
PREIS
MEHR
16.09.2017 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Deutschland
Karlsruhe
0.00 €
23.09.2017 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Österreich
Tulln an der Donau
0.00 €
14.10.2017 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Deutschland
Karlsruhe
0.00 €
20.01.2018 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Deutschland
Karlsruhe
0.00 €
03.02.2018 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Österreich
Tulln an der Donau
0.00 €
03.02.2018 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Deutschland
Karlsruhe
0.00 €
03.03.2018 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Deutschland
Karlsruhe
0.00 €
16.06.2018 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Deutschland
Karlsruhe
0.00 €
21.07.2018 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Österreich
Tulln an der Donau
0.00 €
15.09.2018 (Samstag)
10.00 - 13.00 Uhr
Deutschland
Karlsruhe
0.00 €
SCHULUNGEN
ZEITRAUM
LAND
ORT
PREIS
MEHR
Kids
30.10 - 11.11.2017
Österreich
Tulln an der Donau
3.200,- €
Classic
06.11 - 11.11.2017
Österreich
Tulln an der Donau
3.200,- €
Allround
30.10 - 11.11.2017
Österreich
Tulln an der Donau
5.500,- €
Kids
20.11 - 01.12.2017
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Classic
27.11 - 08.12.2017
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Allround
20.11 - 08.12.2017
Deutschland
Karlsruhe
5.500,- €
Kids
19.02 - 02.03.2018
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Classic
26.02 - 09.03. 2018
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Allround
19.02 - 09.03.2018
Deutschland
Karlsruhe
5.500,- €
Kids
19.03 - 30.03.2018
Österreich
Tulln an der Donau
3.200,- €
Classic
26.03 - 06.04.2018
Österreich
Tulln an der Donau
3.200,- €
Allround
19.03 - 06.04.2018
Österreich
Tulln an der Donau
5.500,- €
Kids
16.04 - 27.04.2018
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Classic
23.04 - 04.05.2018
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Allround
16.04 - 04.05.2018
Deutschland
Karlsruhe
5.500,- €
Kids
30.07 - 10.08.2018
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Classic
06.08 - 17.08.2018
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Allround
30.07 - 17.08.2018
Deutschland
Karlsruhe
5.500,- €
Kids
17.09 - 28.09.2018
Österreich
Tulln an der Donau
3.200,- €
Classic
24.09 - 05.10.2018
Österreich
Tulln an der Donau
3.200,- €
Allround
17.09 - 05.10.2018
Österreich
Tulln an der Donau
5.500,- €
Kids
05.11 - 16.11.2018
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Classic
12.11 - 23.11. 2018
Deutschland
Karlsruhe
3.200,- €
Allround
05.11 - 23.11.2018
Deutschland
Karlsruhe
5.500,- €
 

EINE LOHNENDE INVESTITION IN IHRE PERSÖNLICHE ZUKUNFT

Starten Sie neben- oder hauptberuflich, Ihr finanzieller Einsatz ist mit wenigen Kursen zügig wieder verdient.

GLEICH BEI UNS INFORMIEREN.

TIPP

Sichern Sie sich bis 1.700,- € Zuschuss als Geschenk vom Staat.

INFOS ANFORDERN

Quote IconNebenberuflich als Taekima Kids Trainer gestartet, weiß ich jetzt: ich will mehr! Mit dem Taekima Classic Update habe ich nun alle Möglichkeiten, meine berufliche Laufbahn frei zu gestalten.
Quote IconNachdem meinen Kindern der Taekima-Kurs viel Spaß gemacht hat, war für mich der Weg zum Taekima Trainer nicht mehr weit: Eine runde Sache, um gewalt-, aber nicht schutzlos, fit und in sich ruhend durchs Leben zu gehen.
Quote IconDie intensive Schulung ermöglichte es mir, ohne Vorkenntnisse sofort Kurse anzubieten. Meine Investition hatte ich in kürzester Zeit wieder erwirtschaftet.
Quote IconToll, wie die Kursteilnehmer wichtige Werte fürs Leben annehmen und umsetzen. Ein gelungenes Konzept und für mich die richtige Entscheidung, Trainer zu werden.
Quote IconDie einzigartige 4in1-Kombination hat mich von Anfang an überzeugt. Danke für die professionelle Unterstützung, mit Taekima in die Selbständigkeit zu starten.
Quote IconSie möchten auch Teil des Taekima-Netzwerks werden?


JETZT INFOS ANFORDERN

SIE WOLLEN ES GENAU WISSEN?

Entdecken Sie Ihre Möglichkeiten im Taekima-Netzwerk und melden Sie sich direkt bei uns. Gerne beantworten wir Ihre Fragen telefonisch, per Mail und im persönlichen Gespräch.

Erleben Sie Taekima live an einem unserer Infotage, gleich hier kostenfrei anmelden: